Consultoria postural e aula de relaxamento e alongamento são oferecidas gratuitamente em evento

Palestras sobre saúde e bem-estar também serão realizadas; atividades acontecem de quarta a sexta-feira

É sabido que algumas medidas preventivas simples podem evitar problemas mais sérios no futuro. De 14 a 16 de setembro, uma série de atividades será realizada na primeira edição do evento “Viva e Aprenda Bem” com o propósito da prevenção para garantir a saúde física, emocional, mental e espiritual.

Uma das ações é a consultoria postural, que vai acontecer em um estande instalado no CCLi Consultoria Linguística, empresa promotora do evento. Nesse espaço, que funcionará de quarta a sexta-feira (14 a 16 de setembro), entre 10h e 16h, serão oferecidos gratuitamente testes de pisada e avaliações posturais computadorizadas. Os resultados ficam prontos na hora e, além dos testes, os participantes terão dicas de como melhorar a postura e de tipos de calçados que devem ser utilizados. Na quarta-feira, às 17h30, a nutricionista Flávia Raduam, da clínica New Quality, ministra a palestra “Qual seu nível de satisfação com a sua Saúde & Vitalidade nas quatro áreas da vida: saúde física, emocional, mental e espiritual?”.

Já na quinta-feira (15/09), os principais problemas bucais causados por uma higienização inadequada serão abordados pelo dentista Juliano Reis, às 18h. A palestra será seguida por uma aula de relaxamento e alongamento com o fisioterapeuta Felipe Augusto.

O workshop “Postura ocupacional”, que abordará o tipo de postura física adequada para que o trabalho não cause prejuízos à saúde, será oferecido na sexta-feira (16/09), às 13h. No começo da noite, às 19h, haverá nova aula de relaxamento e alongamento.

Aprendizado de inglês também é tema

No 1º Viva e Aprenda Bem, além da saúde e bem-estar, a educação é um dos focos. Autor dos livros “Inglês na Ponta da Língua: método inovador para melhorar o seu vocabulário” e “Por que assim e não assado? O guia definitivo de collocations em inglês”, Denilso de Lima vem a Rio Preto falar sobre métodos que auxiliam a adquirir fluência no idioma inglês. A palestra do professor, escritor e bloggeiro acontece na quarta-feira (14/09), às 14h.

Todas as atividades do evento são gratuitas e acontecem no CCLi Consultoria Linguística, localizada na Avenida da Luz, 3421, Jardim Alto Rio Preto.

Atividades da semana:

14/09

10h às 16h – Consultoria Postural – Avaliação postural computadorizada e teste de pisada (New Quality – Clínica do Corpo)

17h30 – Qual seu nível de satisfação com a sua Saúde & Vitalidade nas quatro áreas da vida: saúde física, emocional, mental e espiritual? (Dra. Flávia Raduam)

15/09

10h às 16h – Consultoria Postural – Avaliação postural computadorizada e teste de pisada (New Quality – Clínica do Corpo)

14h às 17h30 – Small Words For Fluency (Denilso de Lima)

18h – Os principais problemas bucais causados por uma higienização inadequada (Dr. Juliano Reis)

19h – Aula de relaxamento e alongamento (Dr. Felipe Augusto)

16/09

10h às 16h – Consultoria Postural – Avaliação postural computadorizada e teste de pisada (New Quality – Clínica do Corpo)

13h – Workshop: Postura ocupacional (Dra. Natalia Targas e Dr. Adriano Reis)

19h – Aula de relaxamento e alongamento (Dr. Felipe Augusto)

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